COMMENT GERER UN COUPLE? (Partie 2)

Bâtir une relation amoureuse/un couple n’est pas facile! Ainsi, il y a des choses à éviter pour ne pas ruiner quelque chose qui a été bâti avec difficultés.

ÊTRE UN COUPLE EST DIFFERENT D’ETRE EN COUPLE Être un couple, c’est marcher ensemble dans la même direction, en se complétant. N’importe qui peut être en couple avec la personne de son choix, mais il n’est pas donné à tout le monde d’être un couple.Le foyer/couple doit être fondé sur l’amour et la confiance. Ces deux éléments font que personne ne se sente supérieur à l’autre. 

Il arrive que le couple connaisse des aléas qui le mettent en danger : conflits réguliers, infidélité, manque de communication, diminution du désir. C’est peut-être le moment d’entamer une thérapie pour faire un point. Si certains couples attendent que la crise soit bien en place avant d’entreprendre une thérapie, celle-ci est aussi un moyen de gérer les petits désaccords du quotidien. Dans la plupart des cas, il ne faut pas attendre que son couple explose pour consulter ensemble.

Voici les 6 des 10 commandements susceptibles d’aider un homme ou une femme à mieux gérer son couple ou sa relation amoureuse: 

5. ENCOURAGEZ-VOUS MUTUELLEMENT

En couple, il est bon de se soutenir l’un l’autre et de s’encourager mutuellement. L’homme est censé être le meilleur soutien de la femme, et vice-versa. Vous aider l’un l’autre procurera du bien-être et resserrera les liens de votre couple. Vous écouter en vous comprenant mutuellement élèvera la vie de votre couple. L’un devrait se sentir concerné par ce qui tient l’autre à cœur. L’idéal, s’est d’avancer à deux et de se relayer.

3 choses à savoir:

1) Considérez-vous comme l’unique pignon d’attaque de votre couple.

2) Soyez capable de reconnaitre les raisons pour lesquelles vous êtes avec cet homme ou cette femme.

3) Sachez reconnaitre ce qu’est et fait votre partenaire et tirez profit des différences l’un de l’autre.

6. SURPRENEZ-VOUS MUTUELLEMENT

Évitez la routine dans votre couple. On a tous nos petites habitudes qui meublent nos vies, mais un couple ne devrait pas se laisser absorber par un quotidien sans rebondissements. Quand ça bouge, soyez capable de découvrir de nouvelles choses sur votre couple et sur le monde. En pratique, sortez tous les deux et partagez des expériences inédites. J’ai toujours dit: «L’amour, ça s’entretient.»

3 choses à savoir:

1) Si vous voulez recevoir le meilleur, offrez aussi le meilleur.

2) Soyez la personne qui propose au lieu d’être celle qui exécute.

3) Si l’homme offre les fleurs à la femme, celle-ci devrait lui offrir du parfum.

7. COMMUNIQUEZ! COMMUNIQUEZ! COMMUNIQUEZ!

La communication, c’est ce qui fait un couple. On ne devrait pas laisser le silence s’installer sous prétexte de bouder ou de conserver un mystère. Si quelque chose tracasse (un problème au boulot, un découvert, une action ratée…), on devrait se confier à sa moitié. 

3 choses à savoir:

1) N’arrêtez jamais de parler à votre partenaire, même quand vous êtes fâché ou fatigué.

2) Soyez la personne qui amène et ramène le sourire et l’ambiance au sein du couple.

3) Entretenez une communication qui engendre le dialogue, afin de trouver des solutions aux problèmes.

8. PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS

Être en couple/un couple n’est pas synonyme de renoncer à sa vie ou à ses passions. Un couple devrait entretenir les bonnes et fructueuses amitiés et se débarrasser de celles qui sont destructives, profiteuses et ennuyantes. 

3 choses à savoir:

1) L’admiration dans un seul sens peut déséquilibrer la relation. Vous admirer l’un l’autre engendre une certaine fierté mutuelle.

2) Consacrez un temps pour vous-même vous fera vous sentir dans votre liberté.

3) Evitez de changer parce que votre partenaire ne vous accepte pas tel que vous êtes. Cela vous fera vivre une fausse vie. 

9. DEVELOPPEZ L’HONNETETE

La confiance vient à pied et s’en va à cheval, dit-on. Un petit mensonge? Il engendrera un gros problème. Un couple devrait savoir se taire s’il n’y a pas lieu de parler avec honnêteté et sincérité. Le petit mensonge qui vous permet de sortir du pétrin aujourd’hui, sera la pelle qui creusera votre tombe demain. Ceci devrait être évité dans un couple. Un mensonge en cachant un autre, engendre de la méfiance. 

3 choses à savoir:

1) Si vous gardez un secret, cela nuira à la confiance et incitera votre partenaire à vous espionner et à se méfier de vous.

2) Cultivez l’honnêteté au sein du couple, pour éviter de vous enfermer dans une situation inconfortable.

3) Donnez à votre partenaire le sentiment que vous êtes avec lui grâce à ses lacunes, pas a cause de ce qu’il peut faire de meilleur pour vous. 

10. JOUISSEZ ET FAITES JOUIR SEXUELLEMENT

J’ai souvent dit aux couples : «Jouir est un droit, et faire jouir est un devoir». Le sexe tient une part très importante dans le couple, alors tant qu’à faire, on devrait y prendre du plaisir. Les désirs et les ébats ne sont pas à négliger, peu importe la baisse de la libido. La bonne relation sexuelle est celle que vous décidez ensemble. Le sexe contribue à la bonne humeur. Le sexe rend heureux et garde jeune. Le sexe peut être utilisé comme un instrument de réconciliation en cas de conflits. 

3 choses à savoir:

1) Faites de votre vie sexuelle une priorité et parlez-en avec aisance, tout en comblant toute distance émotionnelle.

2) Soyez ouvert à une grande variété d’activités sexuelles et aux demandes de votre partenaire.

3) Soyez la personne qui fait le sexe pour jouir et faire jouir en même temps. 

NB: Cet article est extrait de mon livre «Dans ma peau de conseiller conjugal», encore en édition.

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